Burnout 

Beim Burnout-Syndrom (engl. to burn out 'ausbrennen') handelt sich um eine körperliche, emotionale und geistige Erschöpfung mit reduzierter Leistungsfähigkeit aufgrund beruflicher oder anderweitiger Überlastung. Soweit die Erklärung bei Google…

Es gibt sogar einen ICD-Code für die Krankenkassen. Doch was steckt noch dahinter. Es wird immer berichtet, dass es ein Symptom von Berufstätigen ist, ist das so? Ist es eine normale körperliche, emotionale und geistige Erschöpfung? Woher kommt sowas? Viele unbeantwortete Fragen, gibt es Antworten?

Ja, die gibt es. In der traumasensiblen neurosystemischen Integration nach Verena König wird oft darüber gesprochen. Über die Symptome, über den Heilungsweg, über das andere Leben danach. Es ist spannend und so wertvoll diesen Weg zu gehen. Endlich gibt es einen Ausweg aus dem Dilemma. 

Jeder Mensch hat sein eigenes Stresstoleranzfenster. Bei den meisten Menschen, die an einem Burnout leiden ist es sehr klein. Sie verbringen die meiste Zeit im oberen Segment des Fensters. Oder sie ragen nach oben aus diesem Fenster heraus. Sie fühlen sich immer schwächer, alles ist zu viel.

Sie empfinden keine Freude mehr, sind deprimiert, fühlen sich allein, obwohl sie unter Menschen sind. Ihre Grübelei, vor allen vor dem Einschlafen oder auch mitten in der Nacht, wenn sie erwachen, belastet sie sehr. Sie sind gefangen in ihrer Vergangenheit. Das Selbstwertgefühl ist sehr klein geworden. Das Nervensystem ist am Limit.

 Die Ängste werden immer schlimmer. Bis sie nach unten aus dem Stresstoleranzfenster rutschen. Dieser Zustand kann so schlimm werden, dass man nichts mehr geschafft bekommt.

 Es betrifft junge Menschen, alte Menschen oder auch Menschen im mittleren Alter. Es kann jeden betreffen…es passiert einfach so. Es endet oft mit einem Zusammenbruch, der Körper streikt, aber es muss nicht so enden. 

Es gibt so viele Möglichkeiten, dem Burnout die Rote Karte zu zeigen, was für sein gestresstes Nervensystem zu tun. 

Es hilft ungemein sich in dieser Therapie schulen zu lassen, sich selbst zu helfen und wieder zur Eigenständigkeit zu finden.

Es gibt immer einen Weg und es ist nie zu spät für ein glückliches Leben. Ich selbst bin diesen Weg gegangen und bin begeistert von meinem neuen Leben. Ich fühle mich wieder lebendig und selbstbestimmt. Meine Ängste sind weniger geworden, das Leben macht wieder Spaß. Ehrliche Gefühle sind wieder da. 

Ich bin so begeistert von dieser Art traumasensiblen Begleitung, dass ich diese Ausbildung bei Verena König gemacht habe und für meine Tätigkeit als Heilpraktiker in meinen Gesprächstherapien integriere. Ich habe es nicht bereut, es ist eine sehr lebensbejahende traumasensible Begleitung. 

Dieses Wissen möchte ich gerne weitergeben, an Menschen, die nicht mehr wissen, wie es weitergeht.

Es ist ein Weg zu mehr Präsenz. Mein Nervensystem ist mitten im Stresstolleranzfenster angekommen, wenigstens die meiste Zeit 😊 Das Fenster ist sogar größer geworden und es wächst stetig.   

Kosten: pro Sitzung 95,00 Euro